随着岁月的积淀，身上就有了沉甸甸的包袱，我们处在一个集体之中，在各种情感交织中给予和被给予。

　　随着四季交替，冷热转换，我们早已熟知季节的变换，在一年四季的春夏秋冬里，走过春华秋实，走过严寒酷暑。

　　人生中的每一阶段都有独特的风景，就如同在年轮里，一圈圈勾勒出喜怒哀乐的痕迹。

　　在不同年龄段里，我们必须重新定义自己的方向，在不同人生阶段里调整好自己，不至于显得措手不及。

　　人生中的顺逆有时，起伏不定，不必为了暂时的欢愉而沾沾自喜，也不必为了明日的想象而虚度今日，

　　活在当下，会轻松许多，不会为了昨天已经发生的感伤悔恨，也不会为了还没发生的惶惶不可终日，

　　活在放下，是放过自己，更是找到自己，不迷失不彷徨，感受此刻的喜怒哀乐，把握当下的点点滴滴。

　　心若清明，树树皆菩提，心里清如明月，皎洁如水，不求圆满，亦是种圆满。

　　物若淡雅，盏盏是禅心，事物像水般淡雅，刚柔相济，缓缓流淌，细水长流，亦是种长久。